Хочете менше «вигорати» під навантаженнями й швидше перемикатися зі стресу на фокус? Адаптоген із кореня ашваганди — саме те щоденне підсилення, що вирівнює реакцію нервової системи, допомагає спати глибше й тримати стабільний тонус без стимуляторів. Подивитись суміжні варіанти зручно у розділі Вітаміни і мінерали, а весь асортимент бренду — на сторінці Olimp Sport Nutrition. Якщо підбираєте спортпіт під повсякденні завдання, гляньте також загальний каталог спортивного харчування.
Як це працює
Екстракт кореня Withania somnifera підвищує рівень карнозолу/вітонолідних сполук у складі — у відповідь організму легше тримати стрес-криву «пласкою», а тренінг — ритмічним. Формула без кофеїну та цукру, тому добре поєднується з протеїном, омега-3 та вітамінно-мінеральною базою.
Кому підходить
Тих, хто тренується ввечері: м’якше засинання та відновлення.
Під навантаженнями «робота/спорт/ритм міста»: адаптоген допомагає не «здуватися» наприкінці дня.
У міжсезоння або під періоди великих задач — як щоденна підтримка без стимуляторів.
Як приймати (без магії, просто системно)
Базовий режим: 1 капсула 1–2 рази на день під час їжі (часто зранку та/або ввечері). У тренувальні дні зручно одну капсулу взяти за 30–60 хв до сесії. Регулярність важливіша за «таймінг». За даними виробника, 1 капсула містить 300 мг екстракту кореня ашваганди (KSM-66), стандартизованого до 5% вітонолідів; 2 капсули — 600 мг (5% вітонолідів — 30 мг).
Склад на порцію
1 порція = 1 капсула:
• екстракт кореня ашваганди (Withania somnifera) KSM-66 — 300 мг, з них вітонолідів ≈15 мг (5%); допоміжні речовини: мікрокристалічна целюлоза, антислежувальні агенті (солі магнію жирних кислот, діоксид кремнію), желатинова капсула.
Переваги формату
М’яка дія без стимуляторів: сумісно з вечірніми тренуваннями.
Підтримка стрес-резистентності, концентрації та якості сну — те, що «тягне» і спорт, і роботу.
Зручне дозування 300–600 мг/добу; банка на 60 капсул — вистачає на 1–2 місяці курсу.
Де купити
Оберіть свій формат у категорії вітамінів і мінералів та перегляньте наявність у бренда на сторінці Olimp Sport Nutrition. Також можна стартувати з загального каталогу спортпіта — фільтри допоможуть швидко звузити пошук.
Коли краще пити — зранку чи ввечері?
Зручніше з основними прийомами їжі; якщо тренуєтесь увечері — друга капсула після обіду/за 30–60 хв до тренування. Головне — щоденність.
Чи можна поєднувати з кофеїном/предтреном?
Так, але потреби немає: механізм дії — адаптогенний, а не стимулюючий. Орієнтуйтеся на власну чутливість.
Скільки триває курс?
Зазвичай 6–8 тижнів, далі перерва 2–4 тижні; за потреби курс повторюють.
Чи підходить жінкам?
Так, дозування стандартне. Як і будь-який БАД, за наявності станів/медикаментів — порада лікаря не завадить.
Є протипоказання?
Індивідуальна непереносимість, вагітність/лактація, дитячий вік — прийом узгоджуйте з фахівцем.
Потрібна підбірка під ваш режим? Почніть із вітамінів і мінералів і звузьте пошук до продукції Olimp Sport Nutrition — так швидше знайдете потрібну упаковку.
|
Артикул для відображення на сайті
|
MD7684-1 |
|---|---|
|
Бренд
|
Olimp Labs |
|
Країна
|
Європейський Союз (ЄС) |
|
Форма випуску
|
капсули |
|
Тип гарантії
|
Виробник |
