Ищете «тихий» способ стабилизировать стресс и сон без кофеина? Адаптоген на основе корня ашваганды помогает выдерживать плотный ритм дня, легче переключаться после тренировки и глубже восстанавливаться ночью. Посмотреть близкие по назначению решения можно в разделе витаминов и минералов, а весь ассортимент бренда — на странице Olimp Sport Nutrition. Если подбираете ежедневную базу под тренировки — загляните и в общий каталог спортивного питания.
Почему работает
Экстракт корня Withania somnifera (ашваганда) относится к адаптогенам: при регулярном приёме поддерживает стресс-резистентность, концентрацию и качество сна. В версии 600 Sport используется патентованный KSM-66® — «золотой стандарт» экстракта корня с высокой долей действующих веществ (витонолидов), поэтому формула предсказуемо вписывается в режим и не конфликтует с протеином, омега-3 и ВМКомплексом.
Кому подойдёт
Тем, кто тренируется вечером: мягкое «снижение оборотов» и ровный сон.
В период плотной работы/сессий/переездов — когда нужна устойчивость к ежедневному стрессу.
Для «натурал»-подхода: без стимуляторов, сахара и жёстких предтренов.
Как принимать (просто и системно)
Базовый режим: 1 капсула 1–2 раза в день вместе с едой (обычно утром и/или днём). В тренировочные дни удобно принять за 30–60 минут до занятия. Регулярность важнее «тайминга». Для сравнения дозировок: 1 капсула = 300 мг KSM-66® (5% витонолидов), 2 капсулы = 600 мг.
Состав на порцию
1 капсула: экстракт корня ашваганды KSM-66® — 300 мг, из них витонолиды — 15 мг (5%); вспомогательные вещества: микрокристаллическая целлюлоза, антислёживающие агенты (соли магния жирных кислот, диоксид кремния), желатиновая капсула. 2 капсулы: 600 мг / 30 мг витонолидов.
Преимущества формата 60 капсул
Удобная «рабочая» доза 300–600 мг/сутки для ежедневного режима.
Совместимо с вечерними тренировками: без кофеина и стимуляторов.
Качественный корневой экстракт (KSM-66®) с заявленной стандартизацией.
Где купить на Mordex
Проверьте наличие родственных продуктов и сопутствующей базы в разделах: витамины и минералы и спортивное питание; бренд-линейка — на странице Olimp Sport Nutrition.
Нужна ли «загрузка»?
Нет. Достаточно 1 капсулы 1–2 раза в день курсом 6–8 недель, затем перерыв 2–4 недели.
Когда принимать — утром или вечером?
Главное — ежедневность. Если тренируетесь вечером, вторая капсула днём/после обеда обычно комфортнее.
Совместимость с кофеином/предтреном?
Обычно совместимо, но необходимости нет: ашваганда работает через адаптогенный механизм, а не стимуляцию ЦНС.
Подходит ли женщинам и новичкам?
Да, режим одинаковый. При индивидуальной чувствительности или приёме лекарств — согласуйте с врачом.
Есть ли противопоказания?
Беременность/лактация, детский возраст, индивидуальная непереносимость — приём только после консультации со специалистом.
Если собираете «базу» под тренировки, начните с раздела витаминов и минералов и бренда Olimp Sport Nutrition — так быстрее найдёте нужный формат и дозировку.
|
Артикул для отображения на сайте
|
MD7684-1 |
|---|---|
|
Бренд
|
Olimp Labs |
|
Страна
|
Европейский союз (ЕС) |
|
Форма выпуска
|
капсулы |
|
Тип гарантии
|
Производитель |
