Кількість
|
Вартість
|
||
|
Відомо, що більш ніж на дві третини людське тіло складається з рідини. Вона дуже важлива для виконання організмом всіх необхідних функцій по його життєзабезпечення. Однак з її виведенням з тіла йде і частина запасу мікроелементів, електролітів, таких необхідних для нормального існування. Ізотонічні напої для спортсменів - хороший спосіб його відновлення!
Людині необхідно в день споживати до 40 мл води з розрахунку на кожен кілограм ваги. І за добу в середньому кожен з нас втрачає близько 3 літрів рідини. Разом з нею з організму пропадають цінні речовини, потрібні для нормального функціонування всіх його систем. Щоб не допустити їх виснаження, потрібно приймати ізотонічні напої .
Як приймати ізотоніки?
Багато бодібілдери резонно запитують важливим питанням: як правильно приймати ізотоніки? Їх слід приймати в процесі тренувань. Необхідність включення в раціон ізотоніки викликана навантаженнями, що виникають під час змагань, тривалих аеробних тренувань, при виконанні важких силових вправ, а також під час білкових дієт.
Що потрібно знати, при визначенні необхідної кількості ізотоніки, під час проведення тренувань? Щоб дізнатися, скільки вам потрібно ізотоніки, потрібно знати надлишок рідини в організмі. Для цього перед тренуванням потрібно зробити зважування без одягу. Таку ж дію, за допомогою звичайних ваг, зробити після закінчення тренування. Різниця у вазі є вашою дозою вживання ізотоніки.
Слід знати, що простою водою, заповнити її недолік в м'язах не вдасться, так як вона не містить таких компонентів, які входять до складу изотонических напоїв. М'язи активно заповнюються водою і підтримуються в потрібному тонусі, тільки завдяки ізотоніки. Великою помилкою качків є застосування енергетичних напоїв для заповнення надлишку рідини .
Енергетики провокують організм до підвищення працездатності, збільшення інтенсивності тренувань, що призводить до ще більшого обезводнення організму. При використанні ізотоніки важливо пам'ятати, що більшість з них містить лимонну кислоту. Тому, при підвищеній чутливості до препарату, може виникати подразнення ротової порожнини.
Ізотонічні напої для бодібілдерів - особливості
Ізотоніки представляють собою речовини з великим вмістом електролітів, маси мінералів і мікроелементів, а також цілого комплексу вітамінів. Поповнюючи запас рідини в тілі тільки питтям води, забезпечити масивному атлету себе потрібним кількість корисних речовин вкрай важко. Однак досить купити ізотонічні напої і приймати їх 2-4 рази на добу, щоб з легкістю вирішити цю задачу. Часто одна порція являє собою порошок, фасований в пакетику, який потрібно розводити в чверті літра звичайної води.
Де купити ізотоніки дешево в Києві і по всій Україні?
Інтернет-магазин спортивного харчування Mordex.net надає вам широкий вибір харчових добавок для доповнення свого основного раціону. Якщо вам потрібні ізотонічні напої в Києві і інших містах України, замовляйте їх за вигідною ціною в каталозі. Також ви можете відвідати наш магазин в столиці, розташований на другому поверсі торгового центру за адресою: Україна, м Київ, вул. Малятко, 3-А (станція метро Дарниця), ТЦ "Кубик" Супермаркет Billa 3-й поверх
Кращі ціни на ізотоніки від перевірених виробників, на 100% гарантують якість своєї продукції, доступні вам уже сьогодні.
Замовити ізотоніки ☎ (093) 88-00-650