Порівняння
Додайте товари для порівняння
Бажання
Додайте товари до списку бажань
Все для Фітнесу та Бодибілдингу
Графік роботи:

Будні: 10:00–19:30

Сб: 10:00–17:00

Неділя: Вихідний

0
Мій кошик

До і після тренування спортивне харчування

Сортування:
за популярністю спочатку дешевше за назвою

Кожен з нас неодмінно хоче бути красивим, сильним і здоровим. Однак для правильного здійснення цієї мети потрібно мати достатню кількість інформації про правильне харчування і часу для прийому їжі. Простіше кажучи, необхідно знати відповідь на питання - Що, коли і в яких кількостях необхідно вжити спортивне харчування до і після тренування , щоб отримати максимальний ефект і забезпечити відновлення організму?

Предтренікі і посттренікі - спортивне харчування до і після тренування

Для початку необхідно засвоїти, що таке добовий раціон, під цим терміном прийнято розуміти загальна кількість всіх одержуваних за добу організмом поживних речовин, вітамінів і мінералів. Від правильності складання меню і раціону безпосередньо залежить ваш прогрес і успіх у досягненні поставлених завдань. Необхідно розуміти, що значення має не тільки сам прийом їжі, але і тимчасові інтервали між ними. Тільки правильний прийом їжі і спеціальних спортивних добавок до і після тренувань забезпечить необхідний результат - схуднення, набір м'язової маси або підтримання форми. Особливу роль відіграють прийоми їжі в період до і після тренування.

Головне завдання, з якою покликаний впоратися до - і послетренировочний СпортПит- це збільшення загальної продуктивності тренувального процесу і гарантія справжнього енергетичного вибуху. Такі препарати допомагають прийти в тонус, дозволять підбадьоритися і повністю сконцентруватися на тренуванні. Регулярний і грамотний прийом предтреніков дозволить за короткий період часу збільшити м'язову масу і відчути істотний прогрес силових показників.

Предтренікі для бодібілдерів

Особливий вид спортивного харчування - це предтреніровочную комплекси, їх прийнято вживати за тридцять хвилин до занять для підвищення рівня енергії і поліпшення загальної продуктивності. Предтренікі - це препарати, метою яких є збільшення ефективності тренувань. Базовий склад таких комплексів становлять вуглеводи і швидкі протеїни, що забезпечують організм додатковими силами для тренувань.

Добавки, додатково збагачені амінокислотами, сприяє максимально швидкому відновленню організму. Комплекси, насичені складними вуглеводами створені спеціально для тих, хто прагне до нарощування м'язової маси. Тим же, хто ставить перед собою мету ефективного схуднення, необхідні предтреніровочную комплекси з жиросжигателями. До найпопулярніших предтреніровочнікам можна віднести сироваткові протеїнові коктейлі , комплекси ВСАА , креатин і NO2.

Посттренікі для бодібілдингу - ціни в Києві та Україні

Посттренировочное час передбачає вживання добавок, які відновлюють втрачені сили, тому харчування має містити швидкі вуглеводи, протеїн і корисні жири в невеликих дозах. Фахівці рекомендують після тренувань вживати гейнери , відновлювальні коктейлі, сироваткові білки і амінокислоти .

Якщо ви хочете купити недорого предтренікі і постренікі в Києві або будь-якому іншому місті України - магазин спортивного харчування Mordex.Net запропонує вам найкращі ціни і оперативну доставку. Телефонуйте вже (093) 88-00-650!

  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • 280 грн
    Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • 0 грн
    Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
  • 0 грн
    Увійдіть на сайт щоб
    додати товар в список бажань
    Порівняти
Вгору
,