|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
MST Sport Nutrition BCAA Zero – 500 г
MST® BCAA Zero (500 г / ~76 порцій) — концентрований комплекс амінокислот BCAA 2:1:1 для енергії під час тренувань, швидшого відновлення та захисту м’язів від катаболізму. Формула без цукру й без зайвих калорій: легко розчиняється, має чистий смак і підходить як для масонабору, так і для «сушки». Дивіться також бренд MST Sport Nutrition та інші BCAA на Mordex.
Чому саме BCAA Zero від MST
-
Класична пропорція 2:1:1 — баланс лейцину, ізолейцину, валіну для синтезу білка й відновлення.
-
Zero-формула — без цукру й зайвих вуглеводів; зручно контролювати калорії на «сушці».
-
Легка розчинність — без грудочок, зручно пити до/під час/після тренування.
-
Гнучкість у застосуванні — легко поєднувати з протеїном чи креатином.
Склад на порцію
Порція: 1 мірна ложка 6,5 г · Порцій в упаковці: ~76
| Компонент | Вміст на порцію |
|---|---|
| BCAA 2:1:1 (лейцин:ізолейцин:валін) | 5000 мг |
| – L-Leucine | 2500 мг |
| – L-Isoleucine | 1250 мг |
| – L-Valine | 1250 мг |
| Допоміжні інгредієнти | ароматизатор(и), регулятори кислотності, підсолоджувач(і), антислежувальні агенти |
Примітка: допоміжні компоненти можуть різнитися залежно від смаку/партії. Завжди звіряйтеся з етикеткою вашого продукту.
Як приймати
-
База: 1 порція (6,5 г) у 250–300 мл води за 20–30 хв до тренування.
-
Під час або після: ще ½–1 порція для підтримки амінокислотного пулу та відновлення.
-
У дні без тренувань: 1 порція між прийомами їжі.
-
Комбо: зранку — протеїн; до сили — креатин; увечері — магній/омега-3.
Кому підходить
-
Бодібілдинг, кросфіт, єдиноборства, біг витривалості.
-
На «сушці» — щоб зберегти м’язи при дефіциті калорій.
-
Початківцям і просунутим атлетам, які хочуть відчутного відновлення без зайвих калорій.
Переваги в дії
-
Захист м’язів від катаболізму під час тривалих/HIIT-сесій.
-
Швидше відновлення і менше крепатури наступного дня.
-
Підтримка витривалості на довгих підходах і в кардіо.
-
Чистий склад — легко інтегрується у будь-який спортстек.
Питання–відповіді (FAQ)
Що таке BCAA і для чого вони?
Три незамінні амінокислоти (лейцин, ізолейцин, валін), що до 40% амінокислот м’язів; критичні для відновлення й росту.
Чому пропорція 2:1:1?
Вища частка лейцину активує mTOR і синтез білка; ізолейцин і валін підтримують енергію та антикатаболізм.
Чи є цукор?
Ні, це Zero-формула — без цукру та зайвих вуглеводів.
Коли краще пити — до чи після?
Працює обидва варіанти: до/під час — для «підживлення» м’язів; після — для відновлення.
Чи можна на дефіциті калорій?
Так, BCAA допомагають утримати м’язову масу під час схуднення.
Важливо
Харчова добавка не є замінником різноманітного харчування. Не перевищуйте рекомендовану дозу. Не рекомендовано дітям, вагітним і жінкам, що годують. При хронічних станах або прийомі ліків — проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в сухому темному місці, недоступному для дітей.