|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Щоденна підтримка серця, мозку та суглобів
- MST Sport Nutrition Omega-3 Selected 55% — це концентрований риб’ячий жир у капсулах з вмістом омега-3 не менше 55% (EPA+DHA). Формула створена для щоденної підтримки серцево-судинної системи, когнітивних функцій та здоров’я суглобів, а також загального відновлення після тренувань і стресу.
Перейти до підбору: Омега-3 · MST Sport Nutrition · Omega-3 Selected 55% на сайті · Вітаміни та комплекси
Чому саме концентрат Omega-3 55%?
-
Більше EPA+DHA на капсулу. Концентрація 55% означає, що з кожної порції ви отримуєте вищу частку омега-3 (EPA+DHA) порівняно зі звичайною олією (30%).
-
Підтримка серця та мозку. EPA сприяє ліпідному профілю й нормальній роботі судин, DHA — структурний компонент клітин мозку й сітківки.
-
Суглоби й відновлення. Омега-3 допомагають регулювати запальні процеси, що важливо при інтенсивних навантаженнях.
-
Зручність і чистота формули. Капсульний формат без вираженого присмаку, легке дозування, прозоре маркування EPA/DHA на етикетці.
Як читати етикетку Omega-3
Звертайте увагу не на «мг риб’ячої олії», а саме на мг EPA + DHA. Для концентрату 55% типовий профіль на капсулу виглядає так: омега-3 ≥ 55%, з них EPA та DHA (співвідношення може змінюватися залежно від партії). Точні значення дивіться на вашій етикетці — виробник їх завжди вказує.
Склад на порцію
-
Порція: 1 капсула (м’яка желатинова капсула).
-
Омега-3 (не менше 55%): ≥ 55% від маси риб’ячого жиру, у т.ч. EPA та DHA (фактичні значення на етикетці для вашої партії).
-
Допоміжні речовини: желатин, зволожувач (гліцерин), очищена вода.
Примітка: у різних партіях можливі незначні відмінності профілю EPA/DHA — орієнтуйтесь на офіційне маркування.
Як приймати Omega-3 Selected 55%
-
База для здоров’я: по 1 капсулі 1–2 рази на день під час їжі, що містить жир — так краще всмоктуються омега-3.
-
Активний режим/дефіцит калорій: за потреби — 2 капсули/день (розділити на прийоми).
-
Тривалість: курсом від 8–12 тижнів і довше — для стабільного ефекту.
-
Сумісність: поєднується з вітаміном D3/K2, мультивітамінами та колагеном (див. вітамінні комплекси).
Не є лікарським засобом. Якщо приймаєте препарати (особливо антикоагулянти) або маєте хронічні стани — порадьтеся з лікарем.
Кому підходить
-
Тим, хто хоче підтримати серце, мозок, зір і суглоби в щоденному режимі.
-
Атлетам і тим, хто тренується на об’ємах: відновлення та рухливість суглобів важливі цілий рік.
-
Користувачам, яким важлива концентрована формула — більше EPA+DHA в менше капсул.
Як обрати якісну Омега-3
-
Дивіться на мг EPA + DHA на порцію, а не лише на «мг риб’ячої олії».
-
Обирайте прозоре маркування, світу дату виробництва, надійного бренда (MST Sport Nutrition).
-
Перевіряйте, щоб продукт був очищений і мав контроль якості (інфо на етикетці/сайті виробника).
Питання / Відповіді
1. Скільки капсул на день?
Зазвичай 1–2 капсули на день з їжею. Якщо ваша дієта бідна на рибу — оберіть 2 капсули й перегляньте самопочуття через 2–3 тижні.
2. Чому «Selected 55%» краще за звичайну олію?
Бо у порції більше EPA+DHA — ключових омега-3, отже простіше отримати робочу добову кількість.
3. Чи можна з вітаміном D3/K2?
Так, це популярна зв’язка для кісток, серця й імунітету (див. вітамінні комплекси).
4. Коли відчутний ефект?
Зазвичай через 2–4 тижні регулярного прийому: стабільніша концентрація, краще самопочуття, комфорт суглобів.
5. Чи є післясмак?
Капсульний формат мінімізує дискомфорт; приймайте разом з їжею.