Інтенсивні тренування і силові вправи впливають на суглоби, піддаючи їх збільшеною навантаженні. Щоб запобігти їх передчасний знос і руйнування, рекомендується приймати спеціальні добавки для зміцнення суглобів.

Не менш важливо підтримувати спортсменам зв'язки і сухожилля, оскільки під час посилених спортивних занять існує велика можливість їх розтягування. Такий ризик зростає особливо у тих атлетів, які приймають анаболіки, так як ці препарати не тільки сприяють нарощуванню м'язової маси, а й зменшують больовий поріг. Тому дуже важливо поєднувати вживання добавок, що поліпшують силові показники і підвищують витривалість з препаратами для зміцнення зв'язок і суглобів, купити які в Києві за найкращою ціною в Україні ви можете в магазині спортивного харчування Mordex.Net

 

Основні характеристики спортивного харчування для суглобів і зв'язок

Препарати, які сприяють зміцненню зв'язок, зазвичай містять речовини, що приносять користь суглобам, а до складу комплексів для суглобів входять компоненти для підтримки зв'язок. Спортивне харчування цієї категорії підрозділяється на два види:

  • комплекси для суглобів, основними компонентами яких є хондроїтин і глюкозамін;
  • препарати, що містять колаген, який покращує еластичність зв'язок, хрящів, зміцнює стінки судин і надає пружність шкірі.

Ці біодобавки забезпечують суглоби і хрящові тканини корисними речовинами і запобігають виникненню травм.

Препарати для зміцнення суглобів

Суглоб - це рухоме з'єднання кісток, між якими розташована суглобова сумка, що представляє собою капсулу з щільного з'єднувального речовини з вплетеними в неї волокнами зв'язок і сухожиль. На поверхні кісток знаходиться еластична хрящова тканина, яка служить своєрідним амортизатором. У суглобової капсулі міститься синовіальна рідина, яка живить хрящі і запобігає їх висихання, вона також виконує функцію змащення, полегшуючи руху.

Через підвищених навантажень і невеликих травм хрящі поступово стираються і руйнуються, а внаслідок запальних процесів може змінюватися склад і кількість синовіальної рідини, що призводить до захворювання суглобів.

Добавки для суглобів допомагають:

  • відновити хрящову тканину і запобігти її руйнування;
  • нормалізувати склад синовіальної рідини;
  • полегшити симптоми запального процесу і захистити суглоби від його руйнівного впливу.

Найпопулярнішими препаратами для суглобів є комплекси з хондроїтином і глюкозаміном . Ці речовини беруть участь у формуванні хрящів і входять до складу синовіальної рідини. Спортивні добавки з цими компонентами, які носять назву «хондопротектори», вживаються не тільки для зміцнення суглобів спортсменами, але їх застосовують як ліки на ранніх стадіях артрозу.

Крім цього до складу комплексів для зміцнення суглобів можуть входити:

  • гіалуронова і лінолева кислоти. Це основні складові синовіальної рідини, які формують її складу;
  • цетил-мірістолеат (ЦМО). Цей Жироподібні компонент покращує еластичність тканин, допомагає швидшому їх відновленню, є мастилом і усуває запальні процеси;
  • метілсульфонілметан (ЧСЧ). З цього компонента тканини отримують необхідну їм сірку;
  • інгредієнти рослинного походження, які мають протизапальну і знеболюючу дію (кора верби, куркума і ін.);
  • вітаміни, антиоксидантні і мінеральні речовини;
  • колаген.

Подібні комплекси зміцнюють суглоби, кісткові і хрящові тканини, прискорюють процес відновлення м'язів після фізичного навантаження, ефективно усувають запалення.

Спортивне харчування для зміцнення зв'язок

До складу препаратів для зв'язок завжди входить колаген - білок, який є складовою частиною всіх сполучних і хрящових тканин, зв'язок і сухожиль. Це спортивне харчування сприяє:

  • регенерації зв'язок і сухожиль;
  • підтримці пружності та еластичності хрящів і шкірних покривів;
  • зміцненню зв'язок;
  • зниження отримання атлетом травм і мікротравм під час інтенсивних тренувань.

Крім колагену, в препарати для зв'язок може входити вітамін С, який сприяє прискоренню і поліпшенню засвоюваності цього білка. Добре засвоюється в організмі гідролізований колаген (желатин), що міститься в деяких біодобавки для суглобів.

Де купити СпортПит для зв'язок і суглобів в Україні

Київський магазин Мордекс пропонує великий асортимент сертифікованих і високоякісних препаратів для зв'язок і суглобів від провідних виробників спортивного харчування . Тут можна купити або замовити комплекси з різними складами, будь-якої форми випуску: таблетки, порошкові суміші, рідини, капсули.

Доставка продукції здійснюється в усі регіони України (Одеса, Дніпро, Харків, Львів, Вінниця та ін.). У Києві можна забрати спортивне харчування за доступною ціною самостійно в фірмовому магазині на Дарниці.