|
Количество
|
Стоимость
|
||
|
|
|||
|
|
|||
Swanson Melatonin 5 мг (60 капсул) — мелатонин пролонгированного действия (extended release) для нормализации цикла «сон/бодрствование» и качественного ночного восстановления. Формула с постепенным высвобождением помогает быстрее заснуть и дольше утримывать глибину сна без частых пробуждений. Перевірити наявність та оформити замовлення можна в картці товару Swanson Melatonin 5 мг — 60 капсул.
Щоб порівняти альтернативи, заглянь у розділ Вітаміни і мінерали або розглянь близькі продукти: Now Foods Melatonin 5 mg, 60 капсул; для посилення вечірньої релаксації доречно додати магній — Swanson Triple Magnesium Complex 400 мг.
Кому подойдёт
-
Тим, кто має трудности с засыпанием, частые ночные пробуждения или нерегулярный график (нічні зміни).
-
Путешественникам при джетлагe (смена часовых поясов).
-
Тем, кому нужна м’яка підтримка здорового сну без стимуляторов.
Преимущества
-
Пролонгированное действие — поддержка сна всю ночь.
-
Содействует быстрому засыпанию и более глубокому, непрерывному сну.
-
Зручний формат: 60 капсул = 60 порций.
-
Добре комбінується с магнием у вечернем ритуале.
Как принимать
Принимайте 1 капсулу за 30–60 минут до сна, запивая водой. Начинайте с мінімальної порции й оцінюйте індивідуальну чутливість.
Состав на порцию (таблица)
| Порция | Активное вещество | Количество |
|---|---|---|
| 1 капсула | Мелатонин | 5 мг |
Допоміжні компоненти та деталі складу дивіться на етикетці в картці товару: Swanson Melatonin 5 мг — 60 капсул.
Важно
Добавка не є лікарським засобом. Не поєднуйте з алкоголем і седативними препаратами. Після прийому не сідайте за кермо. Вагітним/жінкам, що годують, особам із хронічними станами — перед застосуванням проконсультуйтесь із лікарем.
Вопросы и ответы (FAQ)
Чем «пролонгированный» мелатонин отличается от обычного?
Extended release вивільняється повільніше, тому довше підтримує сон і може зменшувати нічні пробудження.
Через сколько подействует?
Зазвичай через 30–60 хв після прийому. Для стабільного результату іноді потрібні 1–3 дні регулярного використання.
Поможет при джетлаге?
Так, мелатонін підтримує переналаштування циркадних ритмів, що корисно після перельотів.
Можно комбинировать с магнием?
Так, часто поєднують із магнієм (див. Swanson Triple Magnesium 400 мг) і вечірніми релаксаційними практиками.
Где купить в Украине?
Оформляйте на сторінці товару Swanson Melatonin 5 мг — 60 капсул — там відображаються актуальна ціна та наявність; для порівняння рішень перегляньте Вітаміни і мінерали.