Для кого и под какие задачи

  • Зал. Нужна свобода движений, отвод влаги, комфорт в разминке и между подходами.

  • Улица. Приоритет — тепло и ветрозащита, совместимость с базовым слоем и курткой.

Посадки: как выбрать удобство и силуэт

  • Athletic / tapered. Плотно по груди и рукавам, сужение к низу: ничего не мешает в жимах и тягах, силуэт собранный.

  • Regular fit. Золотая середина на каждый день и для большинства фигур.

  • Oversize. Свободные плечи, удлинённый рукав — для прогрева, стрит-стайла и многослойности.

  • Drop-shoulder. Пониженная линия плеча и манжеты снизу — современный вид, низ не «подскакивает» при движении.

Детали кроя, на которые стоит смотреть

  • Плечи. Шов по краю (regular/athletic) или ниже (oversize).

  • Длина. До середины молнии на брюках — верх не задирается в подтягиваниях.

  • Рукав. Манжета фиксирует, но не пережимает; запас 1–2 см для работы со штангой.

Материалы и тепло

  • Хлопок/полиэстер (≈70/30). Мягко внутри, держит форму, быстрее сохнет.

  • Футер/флис с начёсом. Тёплый ворс для осени/зимы.

  • Плотность ткани (ориентиры):

    • 240–280 г/м² — для активных тренировок и межсезонья;

    • 300–360 г/м² — прохлада и улица;

    • 380 г/м²+ — максимум тепла при низкой активности.

  • Плюс к ресурсу: подклад капюшона, двойные манжеты, усиленные швы.

Пуловер или молния

  • Пуловер. Легче, теплее в зоне груди, меньше швов — удобно для кардио/разминки.

  • Full-zip. Быстрая вентиляция и снятие/надевание — удобно для города и дороги в зал.

  • Half-zip. Компромисс между теплом и регулировкой.

Как выбрать размер без ошибок

  1. Снимите мерки: обхват груди, талии, рост.

  2. Сравните с сеткой производителя. На границе размеров:

    • для зала — берите плотнее (athletic/regular);

    • для улицы и слоя под куртку — свободнее (regular/oversize).

  3. Проверьте длину и рукав. В верхней стойке при поднятых руках низ не должен оголять поясницу.

  4. Батальные размеры. Ориентируйтесь на сантиметры, а не только на буквы.

Размерная сетка Mordex (кофты и худи)

Внимание: таблица актуальна только для одежды бренда Mordex. У других производителей сетка может отличаться.

Размер (EU) Ширина (см) Длина (см) Плечи (см) Рукав (см)
S 58 61 55 56
M 59 65 62 57
L 62 70 63 58
XL 70 77 64 69
2XL 75 82 67 73
3XL 81 87 71 76

Допустимое отклонение измерений: ±2 см. Нужна подсказка — поможем по вашим меркам.

Готовые наборы под погоду

  • Зал (+16…+20 °C). Худи 240–300 г/м², посадка athletic/regular, пуловер или half-zip.

  • Улица/дорога в зал (0…+10 °C). Флис 300–360 г/м², regular/oversize, full-zip + термобельё.

  • Город и прогулки (–5…+5 °C). 360 г/м²+, под куртку — oversize/regular с запасом под слой.

Уход, чтобы вещь служила дольше

  • Стирать вывернутой наизнанку при 30–40 °C, деликатный режим, без отбеливателей.

  • Сушить на плечиках или горизонтально, избегать высокой температуры.

  • Не гладить по принту; хранить в сухом месте, не пересушивать флис.

Где искать на сайте (внутренние ссылки)

FAQ — коротко о главном

Какую посадку брать для тяжёлых тяг и жимов?
Athletic/regular, чтобы манжеты не сползали и ничего не цеплялось за гриф.

Что теплее: пуловер или full-zip?
Пуловер теплее в зоне груди; full-zip удобнее по вентиляции и в городе.

На зиму какую плотность выбрать?
Для повседневной носки на улице ориентируйтесь на 300–360 г/м², для минуса — 360+ г/м².